Direito à tristeza

Sei que é politicamente incorreto nos dias de hoje, onde a perfeição é um objetivo a alcançar por muitos, defender o direito à tristeza.

Sim podemos estar tristes de vez em quando, ou muitas vezes se nos apetecer. A dimensão dual humana contempla a tristeza e o lado sombrio de cada um.

Onde está a luz em contrabalanço encontra-se a escuridão. E é aceitando esta e olhando-a de frente que chegaremos ao equilibrio.

Se escolhermos ignorar a sombra, esta acabará por dominar a nossa vida. Aquilo a que resistimos persiste,pois alimentamos a sua força com a nossa resistência. Quando a olhamos de frente e a aceitamos, sem julgamento, permitimos que se liberte e deixe de condicionar a nossa vida.

Nesta experiência humana aceitamos limitarmo-nos em relação à nossa essência que é perfeita, precisamente para experenciar todo este rol de emoções e contradições, de altos e baixos que constituem a vida.

E é vivendo-a intensamente em cada momento que melhor partido podemos tirar dela, de outra forma no final iremos ter falta de comparencia, pois não estivemos presentes.Apenas vegetamos em piloto automático.

Assim se estiver triste, está bem.Deixe que essa tristeza esteja presente e esteja com ela. Coloque-se numa posição de observador e repare como esta se "movimenta" em si e como varia de intensidade. Sem fricções e resistencias e verá como se desvanece, apenas e só com a sua presença.

E quanto mais presente estiver, mais próximo da essência estará. Encontrando assim o seu ponto de equilibrio, onde o dual se torna uno e perfeito.

Significância

Reflete um pouco sobre a significância que atribuis a ti própria.

Qual o valor que reconheces ter?Que significado dás à tua vida e o teu papel na mesma?

A tua significância está dependente do reconhecimento dos outros?Precisas da sua aprovação para reconheceres o valor que tens.

Aquilo que fazes ao longo do dia e dos sucessivos dias,definem quem tu és?És a profissão que exerces?Medes o teu valor pela quantidade de dinheiro que consegues ganhar e acumular?

Nada do que faças nesta vida pode de alguma forma beliscar o teu valor. Este é inato,está ligado à tua essência e esta é perfeita.És um Ser de amor incondicional,de paz e de luz.

A única coisa que poderás beliscar é a tua perceção sobre quem és. Aliás como toda a tua realidade existe apenas sob a forma de perceções e memórias que a tua mente vai controlando.Tudo o que vês está sujeito ao crivo da tua mente,enquanto te identificares totalmente com a tua mente e com o teu corpo.

E tudo o que acontece nesta tua experiência humana tem esse propósito de te fazer despertar desse turpor limitativo. Despertando começas a ver as coisas com os olhos da alma e percebes como tudo é perfeito.Como tudo acontece como tem de acontecer e quando tem de acontecer. E na verdade, o que quer que aconteça estás habilitada para lidar com esses acontecimentos.

Possuis todos os recursos para expandires o teu nível de consciência e aumentares a tua frequência vibracional. Tudo é energia vibrando em diferentes frequências, dando assim a ilusão de separação. Quando de facto em essência, estamos todos ligados a toda a existência.

És o espaço onde tudo acontece neste campo de possibilidades infinitas.

Assume o teu poder pessoal, reconhece o teu valor inquebrantável e toma as rédeas da tua vida.Ela é da tua responsabilidade e a qualidade percebida desta tua experiência humana depende apenas de ti.

Sabendo tu que aconteça o que acontecer no final da mesma estarás bem e de regresso a casa.

Empreendedorismo Pessoal II

A primeira coisa que deve estar disposto ao iniciar qualquer empreendimento é o de ser o primeiro a investir.

Se você não acredita no investimento,então ninguém mais o fará por si.

No empreendedorismo pessoal acontece o mesmo, tem que investir em si. Só ao acreditar nas suas capacidades poderá levar os outros a acreditar em si e no que representa.

A realidade espelha o seu interior e como não acredita em si, as pessoas que fazem parte da sua vida irão trazer-lhe provas dessas falta de confiança.Reforçando as suas dúvidas sobre o seu valor.

E aí, tem duas opções:

1 Resigna-se e deixa-se andar em piloto automático, acreditando que possui pouco valor para vencer na vida.Estando condenada a viver uma vida de sacrificios e privações.

2 Ou então, desperta para a realidade e assume as rédeas da sua vida. E dá uso a todas as suas capacidades inatas. Percebendo que tudo acontece para que desperte a sua consciência, que não é uma vitima das circunstâncias, mas sim o criador dessas circunstâncias.

Ao escolher a segunda opção estará a sintonizar com a sua essência e a vida trará as provas que assim é. Verá que as coisas começam a mudar ao seu redor, porque primeiro mudou a sua perceção da realidade em que está inserido. Aquilo em que se foca torna-se a sua realidade, e não é apenas uma ideia simplista da vida. É fatual,experimente por si própria.

Comece por fazer uma lista das suas caracteristicas;
- Quais os seus pontos fortes?
- Aquilo que faz mesmo bem, que lhe dá prazer fazer?
- Quais são as suas crenças?Aquilo em que acredita de verdade.
- Quais são os valores que pautam a sua vida?
- O que gostaria de mudar em si? E porquê?
- O que teria de acontecer para se sentir realizada?
- O que pode fazer neste momento para que isso aconteça?

Responda com sinceridade a estas perguntas,reflita bem sobre elas.
Tire as suas conclusões.

Depois defina o(s) seu(s) oblectivo(s) e estabeleça um plano de ação. E acima de tudo coloque em marcha, faça algo por muito pequeno que seja para dar ínicio ao mesmo.

Pode ainda recorrer à assistência de um coach, que será um parceiro nesta sua caminhada, rumo a uma vida preenchida e com significado.

Você é o ator principal da sua vida, os holofotes estão virados para si. Sai da sombra e assuma a responsabilidade pela sua vida.Para que no final da mesma possa dizer que esteve presente em cada momento e inteira.

Empreendedorismo Pessoal

É hora de começar a empreender na sua vida e tudo começa e acaba em si.

Tome as rédeas da sua vida e inove nos processos internos para ver refletida na sua realidade todas as mudanças que deseja.

A sua realidade é fundada na sua percepção da mesma e esta está sempre em constante evolução. Existem tantas realidades quanto o número de pessoas que as vivenciam.

Reflita sobre isto: É você que cria as condições externas que vai experenciar, ao contrário do que pensava até aqui,sendo uma vítima dessas circunstâncias.

O seu primeiro pensamento ao ler esta frase foi de negação e discordância. Isso resulta do facto de estar totalmente identificado com o seu corpo e a mente que o controla. E na maior parte do seu tempo funciona em piloto automático. As suas ações são inconscientes e resultam de crenças que gravitam no seu subconsciente.

A boa notícia é que nunca é tarde para despertar e escolher aprofundar o auto-conhecimento.

É isso o que o Empreendedorismo Pessoal faz por si.

Investindo em olhar para si de verdade e integralmente, sem limitações, apartir da sua essência.
Quebrando as etiquetas que foi apreendendo pela educação que recebeu, quer no seio familiar,quer na escola e na sociedade em geral.

Tudo acontece por um motivo, as circunstâncias que estiveram na origem da sua experiência humana serviram e servem para que desperte e se conheça de facto como é na sua essência.

E quanto mais focar a sua atenção nesse auto-conhecimento mais irá usufruir do seu dia-a-dia. De todas as coisas mágnificas que o rodeiam e para as quais não tem dedicado a sua atenção.Irá ve-las como se fosse pela primeira vez e contemplará que nem precisa de ter muito mais, apenas
precisa permitir-se Ser.

E sendo verá acontecer as mudanças que deseja.

Inove na sua perceção da realidade, abra novos caminhos que o levarão a expandir a sua consciência. Com novos processos de atuação no seu dia-a-dia os resultados que irá experenciar serão exponenciados.

Escolha receber todo aquilo a que tem direito, desde que o faça alinhado com a sua essência e o universo está ai para o apoiar e guiar.

Se ao menos...

Este é um estado de espírito dominante na sociedade atual.

Se ao menos eu tivesse mais dinheiro...

Se ao menos eu muda-se para um emprego melhor...

Se ao menos o meu marido/mulher não fosse assim...

Se ao menos o tempo não estivesse frio/chuvoso/calor/etc...

Se ao menos a crise acabasse...

Se ao menos o governo muda-se...

Se ao menos eu estivesse mais feliz...

Se ao menos alguém me entendesse...

Se ao menos eu encontra-se alguém que me amasse...

Se ao menos a vida não fosse tão difícil...

Se ao menos Deus me ouvisse...

Se ao menos a tristeza me libertasse...

Se ao menos eu fosse mais inteligente/mais magra/mais bonita...

Se ao menos...

Enfim um role de desculpas sem fim, até que decidas que já chega. Que já tiveste o suficiente desse "ramram" da mente que te mantém aprisionada. Justificando a tua inação e proscatinação da responsabilidade pela tua vida.

Possuis em ti todos os recursos para manifestares a essência do teu Ser nesta experiência humana. Tudo o que acontece serve para que despertes para a tua verdadeira natureza, vais recebendo sinais para que abandones a tua zona de conforto e permitas que os limites da caixa em que vives, se expandam.

E verifiques que és um Ser ilimitado e intemporal e que o quer que aconteça nesta tua experiência humana não belisca nada da tua essência.

E aceitas que podes ter momentos de incerteza e tristeza.Sabendo que eles não te definem, nem limitam.Que os pensamentos que povoam a tua mente só te condicionam na medida que queiras, pois és o espaço em que eles ocorrem, és quem os observa.

Tens uma capacidade co-criadora e podes usá-la para testar as vivencias humanas e sentires todas as emoções.Estando presente em cada momento para no final desta experiência puderes dizer "Eu estive presente, eu vivi."

Vive intensamente,ama incondicionalmente.
Tu mereces, é o teu direito.
Usa-o, aqui e agora.

Só por agora

Só por agora permita-se Ser.

Esteja completo em cada momento, sem julgar os acontecimentos que ocorrem. Sempre que julga esses acontecimentos está a fazê-lo em função de memórias que a sua mente usa para comparar o que acontece em cada momento com situações do passado semelhantes.

Neste processo não usufrui em pleno o que acontece, enquanto se identificar totalmente com a mente e o corpo.Se pensa que é a sua mente e tudo o que ela percepciona é a sua realidade, significa que aceita que é limitado. E condiciona a sua existência aquilo que os seus sentidos lhe mostram como real.

Quando desperta entende que a sua essência é perfeita e ilimitada. Tudo o que acontece é na base de um equilíbrio perfeito de toda a existência.

Aconteça o que acontecer nesta experiência humana está sempre bem e em perfeição na sua essência. Para despertar apenas precisa de estar presente, focado no aqui e agora, onde tudo acontece. E assim pode desfrutar em pleno de todas as situações que vai criando e pode dar o melhor de si em cada gesto, em cada ação.

É hora de assumir a responsabilidade pela sua vida, ela depende apenas de si.

As condicionantes externas servem para que se conheça de facto. As pessoas que fazem parte da sua vida,estão ai para espelhar o seu interior.Tudo aquilo que não gosta nas outras pessoas são as situações que precisa trabalhar nesta experiência humana.

Estando recetivo e aberto à realidade, sem preconceitos, pode desfrutar em pleno de cada momento. E toda a beleza e perfeição da existência.
Aceite o que acontece pelo que acontece e poderá ver mais além,suplantar as limitações da mente que procura condicionar a sua experiência.

Todos os recursos que precisa estão consigo em cada momento, pois apenas aquilo que está preparado para lidar acontece nesta experiência humana.Por muito difícil que lhe pareça á partida, consegue suplantar cada situação.

Se lhe parece que nada disto é real, que nada disto faz sentido para si. Tudo bem, não há problema. Quando entender pode escolher ver de forma diferente, pois depende apenas de si.

Só por agora seja livre e desfrute da sua vida em pleno.
Agradeça cada momento, este é único e irrepetível.

Está tudo bem

Quando paramos todo o movimento desenfreado do dia-a-dia, começamos a entender de facto quem somos.

Enquanto nos mantivermos adormecidos pela atividade da mente, que nos mantém sob piloto automático.Continuaremos centrados ou no passado ou no futuro e todas as sensações e emoções despoletadas por estas situações ocorrem apenas e só na nossa mente.

Tudo resulta de uma ilusão.

O passado não existe mais, é apenas uma memória e quanto mais alimentarmos essas memórias mais distantes da nossa essência estamos.
O futuro é uma ilusão construida da mente pois nunca vai chegar,tudo o que acontece apenas se dá no Agora.

Este é o único momento que existe, tudo se passa aqui.

E tens uma opção a fazer, queres estar presente para viver o Agora ou não. Enquanto te manténs ocupado com as culpas e remorsos sobre o que aconteceu no passado, estás a alimentar uma memória reconstruida sobre o que se passou e que nada podes fazer para alterar.

Se por outro lado, anseias e te preocupas sofrendo por antecipação pelo que pode ocorrer ou não no futuro, estás a alimentar ilusões que nunca irão acontecer pois não estarás disponível para viver o que quer que ocorra. Seja de bom ou mau, pois não estarás presente para o vivenciar, uma vez que a tua mente te mantém afastada do momento presente.

Que é o único onde podes viver em pleno o que quer que ocorra na tua vida.

E seja isso o que for, só acontece aquilo para o qual estás preparada para lidar e experenciar.
Tudo o que acontece, serve para que despertes para a tua verdadeira essência e te voltes a conectar com ela.

Permitindo que o teu Ser se revele em todo o seu esplendor e perfeição. Pode demorar mais ou menos, mas depende apenas de ti.

Começa por aceitar a tua situação atual e reconhecer tudo de bom que já possuis na tua vida.Quando abres os olhos da tua alma percebes o quanto já és e tudo de bom que te rodeia e aprendes a disfrutar de cada momento e cada pedaço da tua existencia.

Deixa de forçar tanto a tua vida, tentando que esta esteja dentro de uma "caixa" padronizada da sociedade que dita o que é necessário ter para seres feliz e bem sucedida.

Quando deixas de fazer pressão libertas energia para disfrutar do teu Ser.