A utilidade do sofrimento

O sofrimento pode ser algo que te aprisione, que te impeça de viver, ou então podes permitir-te encontrar utilidade no sofrimento que tenhas que experienciar; não significando isto que procures o sofrimento para retirar a utilidade do mesmo.

E que utilidade se pode retirar do sofrimento?

Normalmente a dor física é um sinal do corpo de que algo não está bem e precisa de ser lidado, é uma chamada de atenção para algo que tens negligenciado, já o sofrimento é um sinal que a mente te envia para que dediques a tua atenção para a verdade em ti, para que olhes para dentro por forma a despertares para quem és.

A vida vai nos dando sinais para que possamos despertar para a essência una que nos conecta ao todo, para que despertemos dessa ideia de que vivemos separados de tudo o resto, que há um nós e eles, que os outros nada tem a ver connosco; e se formos olhando para o lado, se formos ignorando esses sinais, então a vida envia-nos sinais mais fortes que não poderemos ignorar e ai resulta o sofrimento.

Existem pessoas que mesmo sofrendo continuam ignorando a verdade que lhes é dada a conhecer, a oportunidade de se "renderem" a quem são de verdade e deixar de tentar controlar aquilo que consideram a sua vida, a sua realidade. 

O sofrimento é o resultado de não aceitares a vida como ela é e achares que ela deveria ser algo de diferente do que ela é. Entras em conflito com a realidade e no entanto a realidade leva a melhor sempre, em 100% das ocasiões, porque ela é como é e não pode ser de outra forma, aquilo que pode ser de outra forma, aquilo que é mutável é a perceção de tens da realidade.

O sofrimento por si só é uma perceção tua, ele não resulta da realidade, mas enquanto humanos vivendo em dualidade, é nos contrastes que vamos elevando o nosso nível de consciência.

O bom disto tudo é que nada pode beliscar a tua essência, nenhum sofrimento por muito extremo que possa parecer, consegue diminuir a perfeição do teu Ser, da vida que és, em todas as suas diferentes manifestações.

O que quer que ocorra é a vida a viver-se a si mesma, seja percecionado como bom ou mau, tudo isso é um perfeito equilíbrio que chamamos de vida. Quando vemos a imagem alargada do conjunto compreendemos que tudo o que aconteceu, aconteceu como tinha de acontecer e não poderia ser de outra forma e isso é assim porque foi o que aconteceu, é o que acontece em cada momento, só ocorre o que tem de ocorrer e do modo que tem de ocorrer, seja qual for a nossa perceção disso.

Só nos é pedido que estejamos presentes em cada momento para desfrutar da vida como ela é, sem mais.

Porto: How I saw the Cidade Invicta

O que precisa de mudar para ser feliz

Aquilo que precisas de mudar para ser feliz é a ideia que tens sobre ti,sobre o que és de verdade, é conhecendo-te plenamente que irás encontrar tudo aquilo que tens procurado para ti. A tua essência é perfeita, ela é feliz, nada precisas de acrescentar àquilo que já és.

Basta que te aceites plenamente como és, que deixes de desejar ser qualquer outra coisa diferente daquilo que és, pois é precisamente essa batalha entre aquilo que julgas desejar ser e aquilo que és de facto, que te impede de te experienciares na perfeição do teu Ser.

Esse desejo de mudança é apenas um pensamento, um conjunto de pensamentos sobre pensamentos e que enquanto estiveres mergulhada nesses pensamentos não permites que a tua atenção se possa direcionar para a beleza interior que grassa em ti.

Os pensamentos por si só não são maus nem bons, elas são meramente pensamentos, as complicações só surgem quando te identificas totalmente com esses pensamentos, quando aceitas que és aquilo que pensas e no entanto aquilo que és é essa consciência desses pensamentos, és esse espaço onde eles ocorrem.

A escolha é tua podes continuar a alimentar esses pensamentos que te dizem que precisas de algo mais para ser feliz , que precisas do amor de outras pessoas para sentires amor, que precisas da aceitação e apreciação de outras pessoas para validação da tua existência, que existe escassez neste mundo e que apenas alguns tem direito a viver a abundância.Tudo isto são pensamentos, são crenças que alimentas e dás vida na tua realidade e que te levam a procurar as evidências que as suportem.

Como disse a escolha é tua, isso não significa que agora passes a um outro extremo de te culpares por não te conheceres plenamente, por julgares que deverias ser mais espiritual para que tudo se resolva; as coisas são como são, aconteceu aquilo que tinha de acontecer, assim como continuará a ser.

Só te é pedido que não compliques a tua vida, aceita-a como ela é, fica presente em cada momento e recetiva ao que ela te traz; isso significa que continuas a agir como até aqui, mas mais presente, mais ciente dos pensamentos que ocorrem, sem te deixar envolver totalmente neles. Verás como as coisas parecendo que continuam iguais começam a mudar bastante, pois aquilo que muda é a tua perceção da realidade, a tua relação com a realidade.

Entras em fluxo com a vida, pois tu és vida, ela não é algo exterior a ti, é quem tu és. Deixas de ser vítima ou carrasco e és simplesmente como és, sem julgamentos, apenas pura presença de amor.

Connection can only be made from inside

As humans we look for connection with the ones around us, first the family, then friends and mostly looking for the other "half" of us in order to be completed.

But you can't be connected with anyone else, because we already are connected, we never ceased to be connected, we are all united in essence, we are one.

In order to realize that we are one with all things, with the whole, we just have to connect with ourselves and come to see how that connects us with anyone else.

What is keeping us away from others is just the belief that we are limited to this body and the personality we are used to relate as us.

The one we think we are is just that, a thought, it's just a group of thoughts that we are habituated to identify as our story, and we live on and on, the same story, generating thoughts about thoughts about this personality, so limited that eludes us from the truth of what we really are.

We are this pure presence that sees all this and keeps being perfect as it is, that keeps unchangeable for ever and ever, because it knows no time, it knows no space.

Nothing in life is as important as we think it is when we are thinking about it.

Whatever happens can't change a bit what is our essence, in fact it's all part of us, it's all part of life, a manifestation of consciousness being aware of itself.

All the troubles, all the suffering, all thoughts, all actions occur but there is no one to what this things happen to. Only the illusory limited idea of us, the ego, tries to make us believe that we are it, that we are limited, and as you believe in it, as you put your attention on it, it will be the truth for you.

It is a choice that we can make at each moment, to believe in this limited idea or to be as we truly are.The truth comes from within wherever we are,whenever we choose to look onto it.

Quando os pensamentos mentem

Apenas somos afetados pelos nossos pensamentos, pois enquanto humanos normalmente acreditamos ser aquilo que pensamos que somos e acreditamos que a nossa realidade é aquilo que pensamos que ela é. E no entanto os pensamentos por vezes mentem-nos, enganam-nos na medida em que acreditamos cegamente neles.

Os pensamentos são apenas uma limitação dentro daquilo que é a nossa essência, contudo os pensamento tem um poder criativo e esse poder determina a nossa experiência humana quando estamos totalmente identificados com esses pensamentos.

O conjunto habitual de pensamentos constituem a personalidade que julgamos ser, e que conhecemos pelo corpo que consideramos o nosso e pelo nome que nos habituamos a ser o nosso e pelo qual somos conhecidos no nosso mundo;tudo isso constitui o ego, uma ideia limitada do que somos de verdade, uma ideia de separação face a outras personalidades que se movimentam através dos seus corpos.

Acreditando viver num mundo de relações entre corpos humanos e que são pensantes, acreditando que aquilo que pensamos sobre quem somos e sobre aquilo que os outros são, não afeta mais ninguém se guardarmos os pensamentos apenas para nós, se forem o nosso segredo.

É a consciência que nos permite estar cientes dos pensamentos que ocorrem em nós e essa mesma consciência pode ser usada para despertares para a realidade que existe em ti, que tu és esse espaço onde ocorrem os pensamentos e que é ilimitado.

Tudo aquilo que consideras como problemas na tua vida resulta dessa identificação total aos pensamentos que ocorrem em ti, quando acreditas ser aquilo que pensas e aquilo que pensas sobre a tua realidade e todo o conjunto de julgamentos que emites sobres os outros humanos com que te relacionas, seja por muito ou pouco tempo.

E o mais ilusório é que existem apenas pensamentos sobre pensamentos, pois não existe um eu que tenhas esses pensamentos, o eu que julgas ser é em si um pensamento.

Para um momento e apenas observa os pensamentos que surgem, sim os pensamentos existem, são reais, mas tu és esse ilimitado espaço de consciência onde eles ocorrem, és a atenção que os observa e só por isso eles existem, sem a tua atenção eles desvanecem.

Indo um pouco mais além, aquilo que é a tua essência é anterior a esse espaço de consciência é essa energia da vida, que é anterior a qualquer forma de vida, a qualquer movimento, é aquilo que é perfeito e imutável sendo como é.

Assim começa a reparar nos teus pensamentos, apenas a observar e começarás a ver o espaço entre eles, começa a fazer um auto-inquérito, quando questionas os pensamentos, o que julgas ser, crias espaço para quem és se revele de verdade.

Tens questionado os teus pensamentos?

Já alguma vez questionaste os teus pensamentos? Ou aceitas tudo aquilo que surge na tua mente como sendo o que é real para ti. Normalmente as pessoas aceitam ser aquilo que são os seus pensamentos, acreditam que estão limitadas pelo seu corpo e pela identidade que se habituaram como sendo a sua.

No entanto nem todos os teus pensamentos são verdadeiros, alguns desses pensamentos servem para que te iludas ainda mais sobre quem és e sobre aquilo que é a tua realidade. Constróis as verdades em função dos pensamentos que surgem na tua mente e que te levam a percecionar na tua realidade o que surgiu primeiro na tua mente, reforçando assim as tuas crenças.

A tua essência é o espaço onde surgem esses pensamentos, logo estes são limitados, mas tu não és limitado, a essência é ilimitada e perfeita assim como é, nada precisa melhorar, nada precisa mudar. 

Contudo mais do que acreditar no que acabaste de ler, vê por ti próprio, vai dentro de ti e observa os pensamentos. Num primeiro momento esses pensamentos poderão ser de duvida, questionando da veracidade do que estás a ler, podendo classificar isto como sendo uma "chachada", como ilusório e dizendo-te para não acreditares, para desligares disto.

É uma questão de sobrevivência, sentindo-se ameaçado, o ego, luta para manter o seu controlo. Mas só te é pedido que observes por ti, investiga por ti, repara apenas nos teus pensamentos, como eles vem e vão e tu permaneces como és.

Permite-te questionar os pensamentos que surgem e te dizem que não mereces mais do que tens, que tens de lutar muito para ser alguém, que precisas de encontrar o verdadeiro amor e ter muito dinheiro para seres feliz de verdade.

Coloca-te apenas a questão será isso verdade? Será verdade que não mereço mais do que tenho, que tenho de batalhar muito pela vida e no entanto não me vejo a evoluir? Será verdade que tenho falta de amor e preciso que alguém venha e me complete? Será verdade que o mundo é escasso e só os mais fortes podem ter o que merecem?

Quando questionas os teus pensamentos e te deixas ficar nesse espaço de observação começas a reparar na imensidão da essência. Os pensamentos tem o poder que lhes atribuis, através da atenção que lhes dedicas e assim vês depois projetar-se na tua realidade.

Independentemente dos pensamentos que surjam na tua mente, nada pode beliscar o que quer que seja a perfeição da tua essência, essa luz imensa que brota de dentro de ti e que ilumina a tua vida com paz,alegria e puro amor; mesmo que não tenhas a consciência disso.

Todo o conflito termina através do perdão

Os conflitos que vives na tua realidade são o espelho do principal conflito que acontece na tua vida, e esse conflito é interno, resulta de uma ideia de separação, uma ideia de limitação. Na realidade desconheces quem és de facto e aquilo que julgas como mau em ti, ainda que a um nível inconsciente, projetas para o teu exterior, a culpa que carregas é representada por determinadas situações e pessoas que estão ai precisamente para que despertes, para que olhes para a realidade daquilo que és e relembres a perfeição da tua essência, para que a luz imensa que existe em ti, possa radiar toda a tua vida.

Para resolveres os conflitos que existem na tua realidade, só indo dentro de ti, só olhando para dentro encontrarás as respostas para as tuas duvidas.

Tudo começa por aceitares a tua realidade como ela é, sem julgamentos que a classifiquem como boa ou má, pois esses julgamentos servem apenas para perpetuar a ilusão de impotência para fazer face a essa realidade.

Os julgamentos servem apenas para desviar a tua atenção do centro da tua vida e esse centro é dentro de ti, indo dentro de ti e começando a perdoar tudo aquilo que tinhas como errado em ti, tudo aquilo que te desagrada em ti, tudo aquilo que tenha ocorrido no passado e que te tenha magoado; é através do perdão que alivias esse peso que carregas e que permites que te mantenha acorrentado nessa prisão ilusória de pensamentos limitativos.

O perdão é uma escolha tua para seres livre, para te libertares de tudo aquilo que julgavas como impeditivo da tua felicidade.

Os verdadeiros conflitos resultam todos da diferença entre aquilo que é e aquilo que desejavas que fosse, e como dedicas a tua atenção ao que desejavas que fosse não vives a realidade como ela é de facto e no entanto aquilo que é, é e nada precisa, pois é perfeito assim como é, nada mais precisa; de ti só te é pedido disponibilidade da tua atenção para relembrares quem és e aquilo que é a realidade, aquilo que é a tua essência.

O perdão dá-te o tempo que precisas para te libertares daquilo que julgaste como errado, como mau e o reconheças como é na realidade, que tudo o que ocorre é perfeito assim como é, que o todo está contido em cada parte, que tudo é uno.

Aquilo que vias como exterior a ti, como separado de ti, é na verdade aquilo que és também; tudo está conectado e através do perdão isso torna-se consciente em ti, o conflito dá lugar à paz que reside em ti, e permite que o puro amor flua na tua realidade.

A um pensamento de distância do Ser

Desejas paz na tua vida?Desejas amor incondicional na tua vida?Desejas abundância na tua vida?

Normalmente terás respondido afirmativamente a todas estas questões, desejas mais paz, amor e abundância na tua vida, é isso, que em maior ou menor grau, a esmagadora maioria dos seres humanos desejam.

E é precisamente esse desejo por algo mais que nos impede de ver que já possuímos tudo isso que procuramos, ou melhor dito, já somos tudo isso que tanto procuramos; e aquilo que te impede de o ver neste preciso momento em que lês estas palavras, é o pensamento, o encadeado de pensamentos que pululam na tua mente.

Aceitas como real para ti aquilo que pensas que és, aquilo que pensas sobre a realidade ao teu redor e tudo o que dela faz parte.

Contudo tu não és os teus pensamentos, eles não te definem, a não ser que o permitas, que aceites que eles te limitem e ditem aquilo que experiencias como a tua vida. Tu és aquele que está ciente dos pensamentos, esse espaço de consciência ilimitado onde tudo o que consideras real ocorre e muito mais que estás inconsciente.

Observa por um momento os teus pensamentos, sem julgamento, apenas observa, como eles vem e vão. Tenta adivinhar qual será o próximo pensamento, não o consegues fazer; tenta parar um pensamento a meio e verás que não o consegues fazer. Os pensamentos ocorrem por si só, não há ninguém a controlar esses pensamentos.

Tudo aquilo que consideras como mau na tua vida, assim como o que consideras como bom, são puramente pensamentos e quanto mais ciente deles estiveres mais livre de limitações estarás e mais próximo da tua essência, do teu Ser estarás, pois ele nunca esteve ausente, apenas um pensamento de ausência pode ocorrer, mas que não tem efeito práticos.

A narrativa daquilo que consideras a tua estória é um encadeado de pensamentos, eles constituem um guião do filme que tens acreditado viver, e no entanto és a tela onde ele está a ser projetado, é hora de despertar e conheceres de verdade como és. 

Nada te é pedido a não ser a tua disponibilidade para te conheceres de facto, para confiares no teu Eu alargado, na tua essência e estares presente para vivenciares em pleno a simplicidade e perfeição do Ser.Apenas um pensamento te pode iludir daquilo que és, mas não pode mudar aquilo que és.

Descobre por ti, permite-te conhecer tal como és.

Abraçar a vida por inteiro

Abraçar a vida por inteiro, plenamente como ela se apresenta em cada momento, sendo como é; normalmente não vives a vida como ela é, mas sim vives aquilo que percecionas como a tua vida. E daquilo que percecionas tendes a afastar, a resistir a tudo aquilo que julgas como mau, tudo o que te desagrade.

Fazes isso pensando que te proteges ao desviar a tua atenção de tudo aquilo que não gostas, mas ao fazê-lo estás na verdade a resistir à tua vida, estás a procurar ignorar uma parte de ti e disso só pode resultar desconforto, só pode resultar dor.

A vida que tens como tua, é uma projeção do teu interior e tudo sem exceção é parte integrante dela, tudo é experiência e aquelas situações e pessoas que julgamos como negativas, como más, são na verdade os nossos maiores auxílios na tarefa do autoconhecimento, no despertar para a verdade da nossa essência.

É o medo que te leva a afastar, que te leva a desconsiderar essas partes de ti que rejeitas, mas quando o fazes estás a reforçar o poder que exerce sobre ti, sobre aquilo que experiências na tua realidade. 

Tudo aquilo que rejeitas, que procuras ignorar, na verdade é a tua vida que estás a negar, pois o que quer que ocorra na tua realidade é perfeito que ocorra e estando recetivo a tudo o que ocorre, mais simples será para ti aprender o que tens de aprender, de relembrar na verdade e evoluir ao encontro da tua essência.

O verdadeiro complicómetro resulta de cada julgamento que fazemos, esse julgamento resulta de memórias passadas e não do que ocorre no momento presente, resulta das crenças que pululam na tua mente limitada, na ideia limitada de ti, o ego, mas tu és ilimitado, não tens limites, ainda que cries a ilusão de o ter.

E no entanto a resposta não passa por rejeitar o ego, por o considerar o mau da fita e o culpar de tudo o que de errado, julgas, acontecer na tua vida. A resposta é precisamente o contrário, é aceitando o ego, essa ideia limitada de ti, como é, sem julgamentos, permitindo-te observar, tu és esse espaço ilimitado onde essas ideias ocorrem. 

Quando te olhas ao espelho aquilo que vês é um corpo, que acreditas ser tu e que os teus pensamentos te dizem ser tu mesmo, e no entanto aquele que vê, aquele que observa essa imagem no espelho, não o consegues ver. 

O observador não se vê senão nas projeções do observado e o simples ato de observar altera o observado, ou seja, aquilo que pode ser um problema para ti, não é a existência do ego,dessa ideia limitada de ti, mas sim que acredites que és apenas isso, que nada mais há para lá desse habito que alimentaste sobre quem és.

E na medida em que acredites ser apenas esse corpo e os pensamentos que surgem na tua mente, aceitas-te como separado de tudo o resto, alimentas o medo da sobrevivência, onde apenas os mais fortes podem sobreviver, acreditas que tudo é escasso, que aquilo que dás é uma perda para ti, e procuras receber o mais possível dos outros. 

Esse medo condiciona a tua atenção desviando-a do momento presente, do agora, onde de facto vives, onde de facto tudo ocorre, fora deste momento nada existe a não ser uma mera ilusão, que se alimenta da tua atenção e energia.

Assim para te libertares dos condicionamentos, para desligares o complicómetro e te conheceres de verdade, aceita a tua vida inteiramente, todas as partes dela, sem exceção e se te apanhares a rejeitar algo, a julgar veementemente algo ou alguém, isso serve como um sinal para parares, para dedicares a tua atenção e ver o que te quer ensinar. 

Na verdade não tens que fazer nada, basta-te entregares em cada momento a decisão à tua mente alargada, à tua essência, onde somos todos um, e ficar recetivo à sua orientação, confia e entrega e verás como tudo muda.

A tua mais preciosa oferta

Dedica espaço na tua atenção à liberdade de ser, onde colocares a tua atenção estarás a dar aquilo que é o melhor de ti em cada momento, aquilo que é a tua mais preciosa oferta.

Deixa que a tua atenção se desfoque das ilusões para que estas se desvaneçam  e possas ficar atento à essência daquilo que és, só te é pedido que estejas disponível, totalmente recetivo a permitir que aquilo que és de verdade se revele em pleno na tua realidade.

Aquilo que és revela-se de dentro para fora, por vezes crê-se que o ser humano é aquilo que é de acordo com as suas circunstâncias e no entanto estas são um espelho do seu interior;podemos aprender com as nossas circunstâncias a nos conhecer melhor, elas podem ser um mapa indicando um caminho de navegação interna ao encontro da verdade em nós.

Abdicando da necessidade de controle e confiando plenamente naquilo que é a nossa essência, acreditando que só ocorre o que é o melhor para nós, mesmo nas situações em que julgamos que não, pois é precisamente esse julgamento que nos impede de ver o que de bom nos dá essa situação.

 Acreditando que o que acontece é o que poderia ter acontecido e nada mais, pois foi o que aconteceu e em vez de nos lamentarmos porque aconteceu, ou desejarmos que se prolongue por mais tempo do que aquele que durou, podemos escolher aceitar cada momento como ele é, aceitar-mo-nos como nós somos.Pois estamos ligados a tudo o que existe, a tudo o que parece ter acabado, somos esse espaço ilimitado onde tudo ocorre. 

Somos essa presença pura que tudo observa, que é anterior a qualquer pensamento, a qualquer ação, a qualquer definição, nada pode limitar, cercear de alguma forma a essência que ilumina a nossa existência e ainda que temporariamente enquanto humanos acreditemos ser limitados por um corpo e pela personalidade que lhe está associada, nada disso pode condicionar a essência, essa limitação temporária serve apenas como experiência  que dura o momento necessário ao despertar pleno da consciência do Ser e que é possível, nesta roupagens humanas.

Liberta a tua atenção para a verdade de ti, a verdade em ti, essa vida pura de amor sempre presente em qualquer manifestação do Ser.

A solução para todos os teus problemas

Perante aquilo que consideramos problemas na nossa vida procuramos a todo custo as soluções que os resolvam, que façam cessar esses problemas, na verdade tudo começa precisamente por esse julgamento que nos faz considerar essas situações ou pessoas como problemas. E quanto mais nos focamos nesses problemas mais problemas surgem e entramos numa espiral que parece não ter fim.

Aquilo em que nos focamos torna-se real para nós e ganha força sobre nós, pois lhe dedicamos aquilo que é o bem mais precioso que podemos oferecer, a nossa atenção.

A nossa atenção tem um poder de direcionar a nossa vida, a nossa realidade, é a nossa atenção em cada momento que nos mostra quem somos e o quanto damos de nós. Essa atenção existe apenas em nós, vem de dentro para fora, tudo se passa primeiro dentro e depois projeta-se no exterior, naquilo que consideramos a nossa realidade humana.

Para solucionares aquilo que consideras problemas começa por fazer uma pequena mudança de perceção, considerando essas situações como desafios em vez de problemas, um problema por si só acarreta um julgamento negativo, já um desafio é algo que requer a tua atenção e que será aquilo que fizeres dele, por si só é neutro.

Depois dessa mudança de perceção muda a tua atenção para o teu interior, é ai que tudo se passa, que tudo acontece, a tua vida é vivida de dentro para fora e não de fora para dentro. E ai dentro aquilo que te habituas a considerar como existente são os pensamentos, consideras que os pensamentos ocupam todo esse espaço e no entanto isso é uma ilusão.

Esse espaço interior, na verdade não tem interior nem exterior, ele é ilimitado, nele tudo ocorre, é o espaço energético anterior à vida e nesse espaço ocorrem os pensamentos, mas tu não és esses pensamentos, mas sim esse espaço onde eles ocorrem.

Os pensamentos tem o poder de criar aquilo que tens como a tua realidade, porque acreditas que estás limitado por esse corpo e a mente que o controla, essa ideia limitada de ti, o ego, que é em si mesmo mais um pensamento.

Aquilo que te permite conhecer esses pensamentos é a consciência, é aquilo que te permite estar ciente dos pensamentos que ocorrem, sem consciência não reconheces os pensamentos, nem o que se passa naquilo que conheces como a tua realidade.

Logo se tu não és os teus pensamentos, és aquele que está ciente deles e para estar ciente deles tens de existir anteriormente a essa consciência, és esse espaço ilimitado onde a consciência de manifesta ciente dos pensamentos.

És "aquele" que observa esse processo a acontecer, e até aquele que observa o observador, na verdade não tem definição possível, é como é, tudo engloba, logo é perfeito.

Assim a solução está em libertares espaço na tua atenção para que a tua essência se manifeste plenamente, começa por reparar no espaço entre pensamentos, e apenas observa os pensamentos que surgem e partem e confia na "tua" essência, não precisas de fazer nada de verdade, apenas deixar que ela se manifeste como é e verás como tudo se desenrola livremente, fluindo como deve e tudo se resolve pelo melhor, mesmo quando não o parece. E serás chamado a agir na medida do necessário sem necessidade de o controlar, apenas estando presente no agora.