terça-feira, 30 de março de 2010

sucesso

O sucesso, o que é afinal o sucesso?
Aquilo que se o pode dizer é que de facto este é relativo, não existem sucessos absolutos. Estes podem variar de pessoa para pessoa, de instituição para instituição, assim como pode variar para uma mesma pessoa ou instituição ao longo da sua existência.
Dando o exemplo de uma pessoa, ao nascer já se pode considerar um sucesso, ao dar os primeiros passos poderia se considerar mais um sucesso, as primeiras palavras, etc.
São tantas as situações que podem ser referidas. Contudo aos olhos de certas pessoas isto não poderia ser considerado sucesso, mas sim um processo natural, inerente ao ser humano.
E se calhar veriam o sucesso como algo que é exterior à pessoa, algo que a pessoa faz ou conquista e ai teriamos por exemplo a conclusão de uma licenciatura, a compra de um carro, a compra de uma casa, o ganhar muito dinheiro, o ter status social, etc.
Isto tudo para reforçar mais uma vez a ideia que o sucesso é relativo e que não deviamos condicionar a nossa existência a um hipotético conjunto de sucessos, porque estes não vão certamente defenir quem nós somos, poderão quando muito para as pessoas que assim o permitirem, definir como os outros nos irão ver. E refiro se assim o permitirmos, porque os outros irão ver-nos como nós nos percepcionamos a nós próprios, as ideias que temos da nossa pessoa aquilo que vemos como as nossas limitações e fraquezas, vem como o que julgamos ter de positivo irá condicionar a forma como seremos percepcionados pelos restantes. Que não serão mais do que espelhos do nosso interior.
Quanto mais conscientes da nossa capacidade e responsabilidade como co-criadores, maior será o à vontade com nosso Ser e a noção de sucesso que passaremos a ter será mais consciente e de acordo com a nossa essência.
E isto irá se reflectir na nossa realidade.

quinta-feira, 25 de março de 2010

Ser Feliz

Muitas pessoas procuram ser felizes e passam uma boa parte das suas vidas numa procura incessante de algo que as faça sentirem-se felizes. Então depositam essa felicidade em bens materiais ou em construir uma carreira profissional que lhes dê status. E assim conseguirem ser felizes, mas quando alcançam esses objectivos verificam que essa felicidade é muito curta e desvanece num instante. De facto essa procura para além de desnecessária, fácilmente gera frustação afastando ainda mais do objectivo inicial de felicidade.
E digo desnecessária, porque não podemos adquirir algo que já possuimos. Só temos de a encontrar dentro de nós. Visto que a felicidade está inscrita na nossa matriz, faz parte da nossa essência.
Por isso pare por um instante e detenha-se no seu ser, sinta a vida que pulsa em si.
Atente ao ar que entra no seu corpo, o percurso que este faz dentro de si. E de seguida sinta como sai o ar do seu corpo.
Este pequeno exercício fará com que se conecte consigo mesmo, não se preocupe se não acontece de imediato, pois anos de desconexão levam tempo a permitir voltar a sentir-se verdadeiramente. Por isso, vá repetindo este exerciçio várias vezes.
Em vez de estar ligado ao piloto automático como a maior parte das pessoas leva a sua vida, esteja presente. E quanto mais presente estiver na sua vida irá verificar que, em lugar de esperar que algo de bom aconteça na sua vida para se sentir feliz. Esteja feliz, porque é a sua essência e o pode fazer sem esforço, e verá que coisas boas começam a acontecer na sua vida com mais frequência.
Ao tomar consciência do seu poder de co-criação, através do seu estado de espírito, estará mudando a percepção que tem de si e mudará também as pessoas á sua volta.
Começa em nós as mudanças que queremos ver no nosso mundo e possuimos todos os requisitos para sermos um agente de mudança e evolução.
Escolha bem os pensamentos que povoam a sua mente, pois estes serão reflectidos na sua realidade, as pessoas que gravitam no seu mundo não estão ai por acaso. Elas são o resultado da sua criação, ainda que inconsciente.
Finalisando você já é feliz, apenas precisa permitir-se vivenciá-lo.

terça-feira, 23 de março de 2010

verdade

A verdade ai está algo que todos julgam possuir, mas de facto ninguém possui.
Podemos possuir verdades relativas, nunca absolutas, a realidade está dependente de quem a observa e observando estará a obter uma percepção da mesma e não a prórpria na sua totalidade.
Dai a origem de tantos conflitos, porque cada um possui a sua realidade e é segundo a sua percepção de realidade que irá ver os outros. E quando estes saem fora do seu mapa mundo, então estarão errados e serão obrigados a corrigirem-se para puderem viver no seu mundo.
Quantos mais de nós tivermos a consciência deste facto, melhor puderemos nos relacionar com os outros, tentando perceber o seu ponto de vista, antes de fazermos qualquer julgamento.
Porque ao julgar não nos permitimos a oportunidade de ver o mundo de forma diferente e assim evoluirmos como seres.
Estaremos limitando a nossa capacidade a fazer sempre as mesmas coisas, a agir sempre do mesmo modo, com medo de alterar o nosso mapa.
Medo de mudar, de perdermos a nossa identidade e verificar que na realidade há muito mais para além daquilo que suponhamos, percebendo que o mapa não é o território, mas sim uma parcial representação do mesmo.
Fala-se muito de mudança, mas esperamos sempre que os outros mudem para que as coisas possam melhorar para nós. Quando é precisamente o contrário, devemos começar em nós as mudanças que queremos ver nos outros.
E como estamos todos ligados, na nossa essência somos todos um. Ao mudarmos estaremos a mudar os que nos rodeiam e assim sucessivamente, podendo alterar o mundo em efeito de bola de neve.
Esta é mais uma verdade relativa que eu não quero que acredite só porque eu digo, mas sim porque você vai experimentar por si e tirar as suas conclusões.

quinta-feira, 18 de março de 2010

Julgamento

Julgar é um dos principais factores de infelicidade na sociedade dos dias de hoje.
O tempo que desperdiça a julgar os outros, é um tempo que poderia aproveitar para se conectar consigo e elevar o seu estado de consciência.
De facto para pudermos julgar alguém seria necessário estar dentro dessa pessoa e ver e sentir o mesmo que essa pessoa, ou seja, teriamos de ser essa pessoa. Isto porque cada um de nós devido a várias razões, entre outras pela educação que tivemos, o meio onde fomos criados, as crenças e valores que nos foram transmitidos, entre outros. Criamos, aquilo a que no Coaching, chamamos de Mapa Mundo. Onde tudo o que somos está representado e será uma cartilha pela qual iremos filtrar a realidade por nós percebida.
E existem tantos mapa mundo quanto o número de pessoas, assim sendo podemos colocar um grupo de pessoas a olhar uma situação, nas mesmas circunstâncias para todos, que no final teremos seguramente diferentes interpretações da mesma.
Por tudo isto se pode concluir que não existe certo ou errado, porque o que é certo para uns ,será errado para outros. E mesmo em diferentes alturas podemos reagir de formas diferentes a uma mesma situação.
Assim sendo se tomar consciência desta realidade verá que as situações que normalmente costumava a criticar nos outros, serão cada vez menos frequentes na sua realidade, porque estará a vibrar mais de acordo com a sua essência.
E quanto mais conectado com a sua essência maior será a sua percepção da sua capacidade de co-criação e responsabilidade pela vida que tem e por todos os eventos que nela ocorrem.
Dando-se a conhecer em todo o esplendor e ajudando os que o rodeiam a elevar o seu estado de consciência e conexão com o todo. E na medida que for capaz de se dar incondicionalmente chegará à conclusão que na realidade estará a dar a si mesmo. Pois somos todos um

segunda-feira, 15 de março de 2010

Respostas

Se sente uma necessidade de mudar a sua vida, se já não se revê nas suas rotinas diárias, se procura algo mais que o faça chegar mais longe e evoluir como Ser neste planeta.
Acredite que tudo isso é possivel. E que, ainda que não tenha consciência disso neste momento, você possui os recursos para alcançar todos os objectivos a que se proponha.
Um meio que o pode ajudar a tomar consciência de si é recorrendo ao Coaching.
O Coaching é um processo que visa, através de aplicação de diversas metodologias, ajudá-lo a obter os resultados que pretende. Neste processo é acompanhado por um Coach, que será o seu co-piloto nessa jornada de descoberta e conquista. Mas os resultados são obtidos por si, com o seu empenho e responsabilização no processo.
Este processo é útil, uma vez que a parte consciente do seu Ser é minoritária face ao seu inconsciente. E muitas das suas limitações devem-se ás suas crenças.
E ao tomar consciência destas pode, se assim o entender, livrar-se delas e substitui-las por pensamentos que o permitam evoluir e chegar mais longe.
E este mais longe será defenido por você.
Se aprender a lidar com as suas emoções, a reconhecer como funciona o seu intelecto.
Ao perceber que a dimensão do seu Ser está muito para lá dos limites conscientes que possui.
Então uma melhor qualidade de vida estará ao seu alcance, independentemente do que considere que seja essa qualidade de vida. Perceber que é possivel enfrentar os seus medos e verificar que estes podem ser vencidos, que eles não fazem parte da sua essência.
Na sua essência encontra a felicidade e o amor incondicional que o fazem sentir que é parte de um todo que abrange toda e existencia.
Por isso só depende de si escolher o caminho da plenitude e de uma progressiva consciência do seu Ser.

quarta-feira, 10 de março de 2010

essência

passamos a vida numa busca incessante por respostas, que nos ajudem a perceber quem somos e o que fazemos aqui.
esta busca pode na maior parte dos casos levar as pessoas a sentirem-se alienadas e fora da realidade, sem obterem respostas que façam sentido para elas, então nesta fase muitas delas desistem e voltam a ligar o piloto automático, deixando-se ir na corrente, por onde todos vão.
outros há que não desistem e continuam nessa busca, e estes fazem de tudo um pouco, tentam ter o maior número possivel de experiências para se aproximarem mais de algo que nem sabem bem o que é.
e no entanto, poucos são aqueles que começam essa busca pelo único lugar que possui todas as respostas. aquele lugar onde tudo o que existe, tudo o que alguma vez existiu e tudo o que alguma vez venha a existir, tem a sua origem.
esse lugar reside no íntimo de cada um de nós, tem o nome de essência (e não se agarre a nenhum em particular, pode lhe dar outro nome qualquer) nessa essência está verdadeiramente tudo aquilo que nos define enquanto seres, ou seja está a luz universal, está o amor incondicional, está a paz, está a alegria e a felicidade. esta essência é ilimitada, perspassa toda a existência, não encontra limitações de tempo ou espaço. é ela que nos une a todos, é uma centelha que brilha e nos alimenta no âmago mais infimo. e se começarmos a dedicar o nosso tempo a permitir que esta venha à superfície do nosso ser, veremos que as mudanças que tanto desejamos nas nossas vidas se começam a materializar. pois nós somos co-criadores da nossa realidade e se o fizermos estando em sintonia com a nossa essência, aquilo que criarmos será uma manifestação da mesma, tendo por isso as suas caracteristicas.
a realidade espelha o seu interior, tudo aquilo que não gosta na realidade em que está envolvido tem origem em si. essas coisas são aqueles que deve dar atenção se pretende mudar algo na sua vida. ao lidar com essas situações de frente, se não se entregar ao medo, verá que tudo não passa de uma ilusão. então irá ocorrer uma verdadeira e instantânea mudança de percepção da realidade, aquilo que verdadeiramente podemos chamar de um milagre.

sexta-feira, 5 de março de 2010

pensamentos

por vezes não atribuimos grande importância aos pensamentos que povoam a nossa mente. como se estes não tivessem efeitos na nossa realidade, pensamos que enquanto se mantiverem só na mente não há grande mal, pois nada acontece. se estes pensamentos são positivos, de facto nada de mal acontece, pelo contrário. mas quando estes pensamentos são negativos, então os efeitos na nossa realidade podem ser nefastos e depois não conseguimos perceber o porquê desses acontecimentos, sendo nós os principais indutores desses acontecimentos. nós somos criadores, e a criação começa precisamente nos nossos pensamentos intencionais. aquilo em que nos focamos e dedicamos a nossa atenção e intensão acaba por se materializar na nossa realidade. para melhor perceber isto deixo como exemplo um rádio em que tem de escolher determinada frequencia para ouvir uma estação, e cada estação de rádio tem uma frequencia. nós como energia que somos na nossa essência, também vibramos por frequencias, e aqui se nos sintonisarmos em frequencias positivas, veremos materializar-se eventos positivos na nossa realidade, mas o mesmo acontece se nos sintonisarmos em frequencias negativas e aí veremos os eventos negativos acontecerem. é assim que atraimos as pessoas, o emprego que temos e todos os eventos do dia-a-dia. dependendo da sintonia que tivermos. mas o que importa aqui é que é você quem controla o botão sintonisador e quanto mais depressa tiver essa consciência, mais depressa puderá começar a construir a vida que deseja. devido a estas vibrações energéticas é que se encontra a justificação para o facto de não haver coincidências, tudo o que acontece na sua vida, acontece por um motivo e este tem sempre origem em si. se de momento encontra situações na sua vida que não lhe agradam, pare um momento e procure mergulhar dentro de si em busca das resposta para tal suceder. voçê é o maior especialista do mundo na sua pessoa, ninguém o conhece melhor. e quanto mais sintonizada com a sua essência melhor irá perceber a sua realidade, mas melhor ainda, ao estar sintonisado com a sua essência e ao deixar-se guiar por ela verá acontecerem mudanças significativas na sua vida. e o que quer que aconteça será o melhor para si porque terá a energia da sua essência.

terça-feira, 2 de março de 2010

percepção

a realidade resulta da percepção que temos dela e varia de pessoa para pessoa.
existem tantas realidades quantas as pessoas que a observam. tendo isto em mente pode perceber que a sua realidade depende apenas de si, ela irá evoluir de acordo com as suas criações, quer sejam conscientes ou não.
a construção dessa realidade começa nos seus pensamentos e naquilo em que foca a sua atenção. a realidade que você observa espelha o seu interior, por isso, tudo aquilo que não gosta na sua vida são os aspectos que deve trabalhar.
veja a sua vida nesta terceira dimensão como uma escola de experiencias, que deve superar para continuar a evoluir na sua essência.
ao tornar consciente esta realidade terá dado o passo mais importante para começar a manifestar a sua verdadeira natureza. e essa natureza é amor, é paz, é luz.
começe por amar-se incondicionalmente pelo que é e não pelo que julga que é. nomeadamente o seu corpo e o aspecto que este tem, este corpo nada mais é do que um instrumento que lhe permite frequentar esta escola de experiencias e quanto mais sintonizado com a sua essência melhor lhe parecerá o seu corpo.
assim como você não é a sua profissão, ela é algo que faz temporáriamente,não o define.
tendo isto em mente verá desligar o seu complicómetro e acabará por ser melhor sucedido na execução da mesma.
todas estas coisas que normalmente considera a sua realidade, como disse anteriormente são manifestações do seu interior e o que ocupa o seu interior consciente são os seus pensamentos.
se tomar atenção aos seus pensamentos irá entender a sua situação, seja ela qual for, se a predominancia dos seus pensamentos são negativos e auto-limitadores então será isso que se manifestará na sua realidade.
mas a boa noticia é que agora que tem esta consciência pode escolher ter pensamentos positivos e evoluitivos do seu ser. pode escolher manifestar a sua essência e tomar as rédeas da sua vida. e acima de tudo assumir a responsabilidade pelo desenrolar da sua vida tendo consciência que ser bem sucedido não depende de nada exterior a si.
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