segunda-feira, 30 de janeiro de 2017

Autêntico é melhor que perfeito



O ser humano é imperfeito e assim sendo é perfeito, pois é na superação das dificuldades, na superação e melhoramento das imperfeições que melhor se vai conhecendo. E melhor vai sendo a sua experiência de vida. 

Ninguém é perfeito, todos os seres humanos, sem exceção, são imperfeitos, o que pode ocorrer é que nalguns essas imperfeições sejam mais visíveis, o que denota apenas uma maior necessidade de atenção à realidade interna, uma maior aposta no autoconhecimento para evoluir e melhor desfrutar da vida como um todo.

É importante destacar que a forma como cada um perceciona a realidade, a vida, é distinta. 

Aquilo que para uns é errado, pode não o ser para outros que o estejam a testemunhar ou a realizar. Mesmo para uma determinada pessoa aquilo que num momento é errado, noutro momento pode não o ser em função das circunstâncias, quer internas e externas em que se passe tal acontecimento.

Logo o que mais releva aqui não é o certo e errado, mas aquilo que é mais verdadeiro para nós em cada momento, aquilo que é mais autêntico para nós, o que faz mais sentido, o que faz mais sentir. Quando és sincero contigo mesmo isso nota-se na tua realidade, pois esta é sempre um reflexo do teu interior, da tua realidade interna.

O que quer que desejes mudar na tua realidade só poderá ocorrer após se dar essa mudança dentro de ti, e isso acontece no modo como te relicionas com o que pensas dessa determinada situação e não com a situação em si.

O que quer que ocorra é perfeito que ocorra, pois de outro modo não ocorreria.

Para ti o que mais importa é o que fazes com o que te acontece, com o que acontece em ti para ser mais verdadeiro. De que modo te identificas com o que ocorre, como isso te faz sentir, que reações se manifestam em ti. Mergulhando dentro de ti terás respostas para estes pontos de vista e serão as respostas certas para ti e o teu momento porque são as que existem em ti.

Essas respostas são as que te habitam, são as mais autênticas para ti e serão forçosamente diferentes das de outra pessoa qualquer que esteja a viver um situação aparentemente igual, é aparente porque ninguém é igual a outra pessoa qualquer, cada ser é único e irrepetível. O que faz sentido para uns pode não ser o mais adequado a outra pessoa e ao seu caminho evolutivo.

Por isso de nada serve tentares impor as tuas ideias aos outros, tentar fazer com que mudem do jeito que consideras ser o melhor para elas, porque se não for o melhor para elas, ou se não for ainda o momento certo para que essas mudanças ocorram, as resistências e entraves serão tais que nada irá acontecer para lá do choque de personalidades.

No entanto ao acontecer tal situação serve de preparação para a mudança dessa pessoa, um abrir de uma brecha que a aproximará do momento dela para a mudança se assim tiver de ser. E para ti também serve para que realizes que nada controlas de verdade, a não ser a forma como te relacionas com o que se passa em ti e a forma como te relacionas com o teu mundo externo.

Sê autêntico contigo e com a vida que és. Sente essa vida, segue a tua intuição, deixa que ela te mostre o que és de facto e como desfrutar mais da vida, mais em fluxo com a mesma, deixando cair barreiras e resistências que nada acrescentam para lá do ruído imediato.

Tu escolhes, tu és poderoso, muito para lá do que consegues imaginar e o bom é que não precisas de o imaginar, apenas precisas de o permitir ser como é, permitir-te vivê-lo como é e verás como tudo fica mais simples para ti, como tudo se torna menos difícil. 

Experimenta por ti, mais do que procurar a razão no que aqui é dito, é na sua vivência que te encontras genuinamente. 


sexta-feira, 27 de janeiro de 2017

Desfrutar mais de cada momento



Podes lutar e resistir ao máximo ao que a vida te traz e no entanto isso em nada modifica aquilo que a vida é, aquilo que é o melhor para ti em cada momento. A vida sabe sempre o que é o melhor para ti, já aquilo que julgas ser o melhor para ti, nem sempre o é. E aí entra a tua escolha ou estás em sintonia com a vida ou escolhas ir contra a vida e rejeitas o que quer que ela te traga sempre que não te agrade.

Só que de verdade não podes rejeitar a vida porque tu és essa vida, em toda a sua plenitude e pensar que podes rejeitar partes de ti sem que isso afecte as partes que consideras como boas, é cair numa ilusão que limita a perceção real do que és.

A vida é como é, logo tu és como és e isso é diferente do que pensas que és. Pensamento algum consegue alcançar a plenitude daquilo que és em essência, assim como pensamento algum pode diminuir quem és em essência. Pode no entanto limitar a perceção que tens de ti enquanto ser humano e desse modo condicionar a tua experiência humana.

Só que a boa notícia é que tu tens o poder de escolha, assim como concedes poder a esses pensamentos podes de igual modo deixar de os alimentar com a tua atenção e fazer como que partam, tal como chegaram. Os pensamentos só contém o poder que lhes concedes e quando o fazes eles são poderosos e condicionam a tua experiência humana.

Por isso toma atenção ao diálogo interno, repara no tipo de pensamentos que pululam na tua mente e a quais concedes mais a tua atenção. Uma forma de o fazeres passa por olhar ao teu redor, por olhar para a tua situação atual e isso mostra-te que tipos de pensamento tens dado mais relevância, pois a realidade externa é um espelho da realidade interna.

As mudanças que desejas ver acontecer na tua vida, se tiverem de acontecer, se forem as mais adequadas à tua experiência de vida, elas ocorrerão primeiro dentro de ti e só depois serão reflectidas na tua realidade externa.

Na verdade estes conceitos de realidade interna e externa existem apenas para um conforto intelectual da mente humana, porque de verdade interno e externo não existe, tudo é parte do todo e tu és esse todo. Mas por um questão prática e podendo ser mais útil à compreensão humana, perceber uma realidade interna e externa pode ajudar a relembrar quem somos em essência.

Tudo isto não passa de conceitos humanos e que quando usados de forma natural ajudam a desfrutar mais desta experiência humana, independentemente de se acreditar mais ou menos neles. 

Para desfrutar em pleno da tua experiência humana só necessitas de confiar na orientação da tua essência ou se quiseres colocar outro nome que te seja mais confortável, seja vida, universo, Deus, etc. Estando presente de corpo e alma no momento presente saberás sempre o que fazer e chegarão a ti as situações e pessoas certas ao que é suposto experienciares.

Nada acontece por acaso, ninguém surge por acaso na tua vida e tudo dura o tempo certo que tem de durar. Podes escolher lamentar quando acaba ou ansiar que aconteça, mas isso não traz de volta, nem acelera o que tem de ocorrer. 

Em vez disso desfruta da viagem à medida que acontece, mesmo o que consideras como menos bom ou mau, porque se acontece é perfeito que aconteça e para a tua essência é tudo igual nos efeitos que produzem.

Bom e mau são etiquetas que colocas às situações que te agradam ou desagradam, sendo tudo experiência a acontecer em ti no agora. Quando deixas de rejeitar o que acontece, tudo fica mais simples para ti e simples não significa que seja fácil, significa sim que é mais fluído.

Por isso entra em fluxo com a vida plena que és e desfruta de cada momento como ele se te apresenta.




terça-feira, 24 de janeiro de 2017

Tu decides, tu escolhes



O mundo está em constante mudança e isso reflete a mudança que ocorre em ti também, mudança essa que não tem a ver com a tua essência, pois esta é imutável, mas sim com essa tua personalidade humana. Aquilo que acreditas ser está em constante mudança, em constante evolução e mesmo quando não o desejas isso continuará a ser assim.

Vês isso refletido precisamente nas mudanças do mundo em que vives, porque nenhum de nós, enquanto humanos, existimos separados do mundo que nos rodeia, pelo contrário, nós somos o mundo, sem nós não há mundo. Isto do ponto de vista de cada um de nós, pois somos um ponto de perceção do mundo, da realidade em que vivemos.

A realidade é um espelho do teu mundo interno e as outras pessoas que fazem parte da tua realidade permitem uma intercepção de diferentes pontos de vista que mostram-te aspectos teus que vieste trabalhar. Nada acontece por acaso, se acontece é perfeito que aconteça e surgirão sempre as pessoas certas para te mostrar aquilo que é o mais relevante para ti e para a tua experiência humana.

As pessoas entram e saem da tua vida, permanecendo o tempo certo, nem mais, nem menos, por forma a aprender contigo e a ensinar-te. E sim isso inclui aquelas pessoas que não gostas nada, seja o chefe ou um familiar. Essas pessoas são até as tua melhores "amigas", porque te mostram precisamente o que mais mexe contigo, aquilo que mais te incomoda e isso serve para que tomes consciência de quem és de verdade.

O modo como tratas as pessoas em geral, mas em especial aquelas que não te agradam, diz mais de ti do que diz delas. Isso não significa que sejas culpado do que quer que seja, ou que essas pessoas tenham sempre comportamentos adequados. O que isso significa é que a forma como reajes espelha o que vai dentro de ti, que tipo de sistema de pensamento e crenças alimentas em ti.

Usa isso e em vez de te virares contra essas pessoas, julgando-as fortemente, vai dentro de ti e observa que tipo de reações, de sensações e pensamentos surgem associados a tais comportamentos dessas pessoas. Esse diálogo interno que estabeleces são guias para o teu desenvolvimento e evolução.

Usa-o bem e verás como ocorrem mudanças na tua vida externa também, nomeadamente essas pessoas podem deixar de fazer parte da tua realidade ou mudar o seu comportamento contigo.

Quanto mais ciente estiveres daquilo que és de verdade mais notório isso será nas experiências que terás de vivenciar no teu dia-a-dia. Tu não és uma vítima das circunstâncias mas sim o criador das mesmas. O teu poder pessoal é imenso, permite-te relembrar quem és.

Começa por observar com atenção aquilo que são os pensamentos bailando na tua mente, o que te dizem eles, que tipo de pensamento se faz mais notar. Apenas aqueles a que dispensas a tua atenção ganham poder sobre ti. Os pensamentos como surgem partem, eles permanecem o tempo que a tua atenção determina.

Se estás preocupado com algo, em vez de resistires, aceita esse algo como é e permite-te focar nas soluções em vez de alimentar o problema. Mudando a tua perspectiva aquilo a que olhas muda para ti, desse modo surgem soluções que até então pareciam inexistentes.

Tudo muda em ti primeiro e depois projeta-se fora de ti. Os outros não os podes mudar, apenas à tua pessoa o podes fazer. O bom é que isso servirá de exemplo para os que te rodeiam e eles ou farão o mesmo ou partirão para outra. Tu decides, tu escolhes.

sexta-feira, 20 de janeiro de 2017

Step up



Life will always challenge you in order for you to remember who you really are, not who you think you are. Most of the time you feel that life owes you something, that you are entitled,  feeling that you have the right to do or have what you want without having to work for it or deserve it, just because of who you think you are.

And then life comes and show you that it is not like that, you have to step up and assume the responsibility for you actions, for what you believe to be true, instead of accusing others for your supposed misfortune. 

You can rest and blame others for what goes "wrong", as you perceive it, in your life or you can as easily assume what you are feeling, assume what you perceive as being occurring in your life. And doing that means that instead of reacting you start acting, you become more active.

Start by accepting reality as it is, it does not mean that you stay put, it means you recognize it as it is, without judgmental denial, without rejecting it, but learning from it, seeing how it affects you.

Reality is just a mirror of your inner world, all happens first within you, all happens with the approval of your essence and if it happens it is what is best for you in that moment. May you see it as that or not. 

No matter how hard it may seem to you, if it happens you can deal with it, you have the resources to face it and overcome it and it won't make you stronger, it will only make you aware of how strong you already are, right now and ever.

Just allow yourself to relax, life ain't that hard as it may seem sometimes, you are hardwired to be successful, in the end all is alright.  

Let go the need to control everything, to think how others should behave or not and feeling down when they don't act as you think they should. That only makes you feel powerless and hopeless. You can only control how you choose to act upon what happens in your life.

And others will come and stay in your life as long as they need to learn from you and teach you what they have to teach and as they came they will leave. And it is perfect that way. When it is over, it is over, don't try to hold on to what you think is right for your life and theirs.

Allow life to show you the path you have to take, trust in your intuition and listen your heart. And you will know what to do and say each and every times. Even that it may as well be silence. And surrendering.  

quarta-feira, 18 de janeiro de 2017

Como superar as dúvidas




A realidade nem sempre é aquilo que desejarias que ela fosse e ao longo da vida és colocada à prova, terás desafios que apelarão a todas as tuas forças e perante tais desafios terás sempre a opção de reagir como entenderes ser a melhor forma. 

Por vezes desistir será a tua escolha e se assim for não te sintas mal por isso. 

Desistir é uma opção tão válida como outra qualquer desde que o faças em consciência, desde que seja aquilo que sentes ser a melhor opção para ti naquele momento e naquela situação específica. Já se desistir for a tua escolha mais frequente e baseada essencialmente no medo, então isso será limitante para ti.

O medo é um sinal de que algo te desafia, algo faz abanar a tua zona de conforto. Na verdade o medo é um pedido de amor, é um apelo a que relembres quem és de verdade e despertes desse torpor que te leva a fazer sempre as mesmas coisas esperando que um dia os resultados possam ser diferentes. 

Noutras ocasiões o medo é uma chamada de atenção para cuidares de ti, para te protegeres quando te expões demasiado, seja em situações mais físicas, seja em situações mais mentais. Naturalmente saberás distinguir uma da outra, saberás "conversar" com o medo quando ele surge, saber o que ele te quer comunicar e depois agir de acordo.

Se desistir é uma das opções que tens, outra é enfrentar os desafios, que te são colocados, de frente e quando o fazes aquilo que irás confirmar é o quão forte és, sendo como és. Ao contrário do senso comum de que os desafios tornam-te mais forte, eles apenas destapam o que sempre esteve aí, o que sempre foste, corajosa, forte, inteira, enfim mulher.

Tu sabes o que queres sempre que ouves e segues a tua intuição, esta é um diálogo direto com a tua alma, com a tua essência.

Quando a dúvida surgir em vez de procurar por orientação fora de ti, vai dentro de ti e terás as melhores respostas para ti. Aquilo que para uns pode ser a melhor solução não quer dizer que o seja para outras pessoas. Terás por isso quem te dê muitos conselhos, quem te diga aquilo que é o melhor para ti, mas de verdade apenas tu sabes o que é o melhor para ti.

Isso não implica que rejeites todas as opiniões que os outros te dêem, deves no entanto após ouvir essas opiniões decidir por ti, podes valorar o que fizer mais sentido para ti, mas a decisão final deve ser apenas tua. Porque de uma forma ou de outra de nada serve culpares os outros por seguires os seus conselhos, porque apenas tu és responsável pela tua vida.

Apenas tu vives a tua vida, mais ninguém o fará por ti. Por isso vai em frente, respeita os outros, partilha o teu amor e saboreia esta viagem humana ao máximo como mereces porque no final da mesma aquilo que és em essência permanece perfeito como é.

sábado, 14 de janeiro de 2017

O que os outros pensam



A tua essência é livre, nada a pode condicionar, passe o que passe, penses o que penses, aquilo que és em essência permanece perfeito como é. Tendo consciência disto ficas liberto para desfrutar da realidade como ela é, melhor dito, para desfrutar da realidade como percecionas que ela é.

A realidade em que vives é resultado da perceção que fazes da mesma e não a realidade como ela é de facto, e isso é assim para todos os seres humanos, sem exceção. Ser humano algum consegue percecionar a realidade como ela é em plenitude, desde logo porque cada ser humano é um ponto de consciência do todo.

Cada ser humano é uma forma da essência se percecionar a si mesma de um diferente ponto de vista.

Naquilo que te pode ser mais útil ao teu dia-a-dia ter esse conhecimento altera apenas, se quiseres, o modo como te relacionas contigo mesmo e com aqueles que fazem parte da tua realidade. Uma fonte permanente daquilo que julgas como problemas resulta do que achas que os outros pensam de ti.

Condicionas muitas vezes a tua ação com medo do que os outros possam pensar ou não sobre ti e o que fazes. No entanto não se trata tanto do que os outros pensam sobre ti, mas sim aquilo que tu pensas que os outros pensam. Repara que isso não passa de mais um pensamento que surge na tua mente, a que tu dedicas a tua atenção e desse modo torna-se real para ti.

Em essência nada disso é relevante, nem altera aquilo que és, pois pensamento algum o pode fazer. Pode no entanto alterar a perceção que tens de ti e da tua realidade, o modo como te relacionas com os outros e o quanto permites que tenhas poder sobre ti.

O bom disto tudo é que deixando de desperdiçar a tua energia com o que os outros possam pensar sobre ti e dedicando-te a cuidar da atenção que dispensas aos pensamentos que surgem na tua mente, melhores serão as relações que crias com as pessoas que fazem parte da tua realidade.

As pessoas que fazem parte da tua vida permanecerão o tempo certo para que te possam ensinar e aprender contigo, sendo que depois de concluído esse processo cada um diverge em direções diferentes, sem que isso tenha mal algum, pelo contrário é plenamente natural e pacífico que assim seja, representa um acréscimo de maturidade e elevação do nível de consciência.

Mais que o tempo que dura cada relacionamento é a tua entrega aos mesmos, a tua atenção aos mesmos que os torna mais proveitosos e prazerosos ou não. 

As pessoas que fazem parte da tua realidade são as certas, mesmo aquelas que desgostas. Estas são muitas vezes aquelas que mais te permitem evoluir, tomando consciência dos aspectos teus que mais precisas de trabalhar. Em vez de rejeitares partes da tua realidade permite-te reconhecer tudo o que dela faz parte, porque tudo é parte daquilo que és.

Tudo é fonte de aprendizagem, tudo é um reflexo da tua realidade interna, olhando para fora vês o que vai dentro, logo mudando dentro, mudas o que se passa fora também. Faz isso, experimenta por ti e verás os efeitos disso mesmo reflectirem-se na tua realidade.

terça-feira, 3 de janeiro de 2017

Passar ao nível seguinte



É normal no início de um novo ano estabelecer-se objetivos a alcançar ao longo do mesmo, no entanto aquilo que a experiência nos diz é que a maior parte desses objetivos, mais do que verdadeiros objetivos são meros desejos, algo que gostaríamos que acontecesse, mas que no entanto pouco fazemos para os alcançar. 

Os objetivos devem de ser definidos de modo a que os possamos alcançar, e isso não coloca de fora os grandes objetivos, este devem de ser compartilhados em objetivos mais pequenos que nos colocam mais próximos dos grandes objetivos, sendo assim mais prático e motivador na medida em que vamos atingindo os objetivos intermédios ao encontro dos grandes objetivos.

Já os desejos nada servem pois não passam de boas intenções que nada fazemos para os concretizar, se a esses desejos atribuirmos ações concretizáveis então sim poderemos começar a falar em objetivos, bastando para isso acrescentar uma data para concretizar essas ações e também o modo pelo qual verificamos o progresso que vamos obtendo à medida que vamos agindo.

Mais do que estabelecer muitos objetivos é mais relevante para ti investires no autoconhecimento, quanto mais te conheces mais habilitado estás para lidar com os desafios que a vida te coloca. Os desafios da vida servem para isso mesmo, para que te relembres quem és de verdade.

Os desafios da vida são oportunidades para corrigir a rota que vais calcorreando e que por vezes se desvia daquilo que é o melhor para ti, mas a vida nunca desiste de ti, ela está sempre aí, esperando por ti, apoiando-te até que estejas preparado para relembrar quem és e desse modo melhor desfrutar de tudo aquilo que a vida é, de tudo aquilo que tu és, pois tu és vida em plenitude.

Trata bem a vida, trata bem de ti e isso passa também pelo modo como tratas os outros que fazem parte da tua vida, principalmente aqueles que te desagradam, esses são na verdade os teus "melhores" amigos, não pelo modo como te tratam, mas sim porque te mostram os aspectos que tens de melhorar em ti, aquilo que existindo em ti merece a tua atenção.

E até que o faças essas situações ou pessoas com tais comportamentos que te desagradam, continuaram a existir na tua vida, até que lides com isso de frente, até que aprendas o que tens de aprender e desse modo evoluas e passes ao "nível" seguinte.

A vida humana é como um jogo e tu possuis o comando do mesmo, tu fazes as escolhas que ditam as consequências do que tens de jogar e o número de obstáculos que terás de superar até ao nível final, isto se não fores desperdiçando as múltiplas "vidas" que tens para ir jogando.

O jogo está completo, está gravado naquilo que és em essência, mas só tens consciência do nível em que estás no momento presente e é jogando que poderás aceder aos níveis restantes, sem no entanto alterar a integridade e perfeição do jogo como um todo.

Colhes aquilo que semeias, isto é uma regra de ouro da vida humana, se não gostas do que tens colhido, cuida daquilo que tens semeado. De nada serve queixares-te, colocando as culpas nos outros, ou nas circunstâncias, se não assumires as tuas responsabilidades e aqui não se trata de culpas, mas sim de ser responsáveis.

Tu tens muitas capacidades, sabes como responder ao que a vida te desafia a fazer, não te escondas, vai em frente e verás como te surpreendes com recursos e forças que ignoravas ter, mas que tens em ti agora. Faz isso, experimenta por ti, mais ninguém vive a vida por ti, apenas tu a podes viver ou desperdiçar. Tu escolhes.

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