A insatisfação e a ambição fazem parte da natureza humana, ambas contribuem para uma busca de melhoria contínua daquilo que são as condições de vivência dos seres humanos e quando bem direccionadas levam ao melhoramento e ao progresso das vidas humanas. No entanto essa mesma insatisfação pode induzir sofrimento desnecessário e desvalorização do quanto cada um já alcançou e do que já é.
A evolução é positiva quando integradora do que existe, quando valoriza devidamente o presente e desse modo encontra espaço para a introdução de melhorias ou novas realidades. Pois existem possibilidades infinitas no universo prontas a serem "descobertas" pela inteligência humana quando esta estiver preparada para as abraçar e desfrutar em pleno.
Quando a insatisfação é resultado da rejeição do que é neste momento isso gerará mais insatisfação que não encontra saciedade. Pois cada vez que alcança o objetivo desejado não o desfruta plenamente porque um novo se revela e leva a sua atenção.
O que fazer então perante a insatisfação que não encontra resposta imediata?
Em primeiro lugar observe essa insatisfação, como se revela ela, de que forma se manifesta no seu corpo e na sua mente? Que efeitos produz na sua realidade e vivências?
Quanto mais ciente da insatisfação está, menos dependente dos seus efeitos está e isso dá-lhe poder de decidir o que fazer, que relevância permite que tenha na sua realidade e na forma como vive o seu dia-a-dia. Se nada fizer essa insatisfação ganha relevância ocupando cada vez mais espaço na sua atenção retirando paulatinamente o prazer das suas atividades diárias. Podendo resultar, se nada for feito, em depressão.
Isso não implica que não possa ter momentos de insatisfação, pois as coisas nem sempre se passam como gostaríamos que passassem e isso é muita das vezes positivo para nós, levando-nos a deixar de ser tão letárgicos, a deixar de nos embrenhar nas rotinas e a procurar fazer diferente com vista a aumentar o autoconhecimento.
Já se a insatisfação for crescente e se releve desde as mínimas coisas aí já começa a ter efeitos nefastos naquilo que é a capacidade de desfrutar desta nossa vivência humana.
Depois de observar a insatisfação e o modo como se manifesta em si tome consciência que ela ocorre em si mas não o limita, ela não define a essência do que é. Logo em vez de rejeitar essa insatisfação aceite-a como ela é, sem resistência e verá como ela perde a força que antes parecia ter sobre si e repara que de facto nada de verdadeiramente mau lhe acontece, a não ser a sua mente criando cenários catastróficos que depois, normalmente, não se revelam reais.
Normalmente a insatisfação é resultado da não realização daquilo que acreditava ser o melhor para si, são os cenários que julgamos que devem ocorrer e que depois ocorrem de modo de diferente do esperado e desejado por nós que induzem a nossa insatisfação, seja através do que não alcançamos, seja pelo não controlo dos comportamentos das demais pessoas que fazem parte da nossa realidade.
Aceite que assim é, reconheça quando acontece desse modo e depois em consciência, conectado com o momento presente aja de forma positiva tendo em conta o seu melhor e o melhor dos outros. Se cuidar de tratar dos demais como deseja ser tratado a possibilidade de resultar insatisfeito será muito menor.
Deixando de se embrenhar em pleno com a insatisfação verá que aquilo que acreditava que lhe faltava já existem em si, ou seja, aquilo que é verdadeiramente relevante e que vai muito além do meramente material, já existe em si, é parte da essência do que é. Cuidando de se conhecer melhor verá que de facto nada lhe falta.
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